Begeleide Oefening Kan Helpen Bij Chronische Vermoeidheid Patiënten: Studie

    Een expert-begeleide zelfhulp programma van de oefening kan helpen mensen met het chronisch vermoeidheid syndroom (CFS), een nieuwe studie suggereert.

    Tweehonderd patiënten met CVS heeft workouts voor 12 weken met de telefoon of online video-ondersteuning van een fysiotherapeut. Het programma stijgt langzaam fysieke activiteit (zoals een paar minuten lopen) zodra deelnemers hebben een dagelijkse routine.

    Onderzoekers zeggen dat het kan een goede manier zijn voor patiënten met CVS om te beginnen met het beheer van hun symptomen zonder te reizen naar een kliniek, die kan de band. Naast de extreme vermoeidheid, CVS kan leiden tot spier-en gewrichtspijn, keelpijn en pijnlijke lymfeklieren, hoofdpijn en problemen met het geheugen en slaap.

    De studie werd gepubliceerd 22 juni in De Lancet.

    “Wij vinden dat een self-help benadering naar een graad exercise programma [GES], begeleid door een therapeut, een kluis en een telefoon ook bijgedragen aan het verminderen van vermoeidheid bij sommige mensen met het chronisch vermoeidheidssyndroom,”studie hoofdauteur Lucy Clark zei in een dagboek persbericht. Ze is een research fellow aan de Queen Mary Universiteit van Londen, in Engeland.

    Onderzoekers zijn nu aan het onderzoeken of de voordelen duurde buiten de 12-weken durende studie.

    Clark opgemerkt dat graded exercise is ontworpen voor het verbeteren van patronen van activiteit en kan het nodig zijn patiënten minder actief was in het begin.

    “Het doel is om zorgvuldig te verbeteren, onder toezicht van een CFS-ervaring als therapeut, in plaats van duwen mensen te hard en in de richting van een tegenslag. Het aanbieden van de therapie als een self-help benadering, begeleid door een fysiotherapeut, dan kan het vergroten van de toegang en het voorkomen van de vermoeiende effecten van de reizen voor de interventie,” zei ze.

    Dr. Daniel Clauw, directeur van de Chronische Pijn en Vermoeidheid Research Center aan de Universiteit van Michigan, prees de studie in een begeleidende tijdschrift van de redactie.

    “De bevinding dat graded exercise therapie is effectief, zelfs wanneer de oefening niet wordt gezien en direct begeleid door een fysiotherapeut is een aanzienlijke vooraf, omdat veel patiënten met het chronisch vermoeidheidssyndroom en andere functionele stoornissen moeite hebben om fysiotherapie of geen toegang hebben tot goed opgeleide fysiotherapeuten,” schreef hij.

    De AMERIKAANSE Centers for Disease Control and Prevention heeft meer op het gebied van chronische vermoeidheid syndroom.