Angstige Vrouwen Wenst te Houden een Oog op Hun Gezondheid van het Bot

Angstige Vrouwen Wenst te Houden een Oog op Hun Gezondheid van het Bot

Deze pagina afdrukken

DONDERDAG, Mei 17, 2018 — als oudere vrouwen niet al zorgen genoeg over hun gezondheid van het bot, nieuw onderzoek suggereert dat angst kunnen hun risico op breuken.

Op basis van een analyse waarbij bijna 200 postmenopauzale italiaanse vrouwen, het vinden bouwt voort op een eerder onderzoek van het koppelen van angst tot een hoger risico voor hart-en vaatziekten en maag-en darmproblemen.

“Onze bevindingen zijn heel verwonderlijk, omdat een verband tussen angst-niveaus en de gezondheid van de botten was niet eerder gemeld,” zei studie auteur Dr. Antonino Catalano, hoewel het onderzoek niet heeft aangetoond dat angst veroorzaakt fractuur risico te stijgen.

Catalano is een expert in interne geneeskunde, bot metabolisme en osteoporose met de afdeling klinische en experimentele geneeskunde van het Universitair Ziekenhuis van Messina in Italië.

Naar wat zou verklaren de vereniging, Catalano gewezen op een aantal factoren.

“Onze mening is dat angstige vrouwen hebben meer kans om deel te nemen in een slechte gezondheid gedrag, zoals roken of een slecht dieet,” zei hij. “Bovendien zijn de negatieve effecten van stress hormonen op het bot status kan worden beschouwd als ook het verbeteren van de breuk risico.”

Catalano toegevoegd dat vrouwen die worstelen met hogere niveaus van angst werden ook gevonden te hebben lagere niveaus van vitamine D. “een Slechte vitamine D-status is eerder geassocieerd met een verhoogd fractuur risico,” zei hij.

De onderzoekers merkten op dat osteoporose is de meest voorkomende metabole botziekten in de wereld. Naar schatting 33 procent van de vrouwen en 20 procent van de mannen krijgt last van een osteoporose-gerelateerde fractuur op een bepaald punt in hun leven.

Het onderzoeksteam ook opgemerkt dat 7 procent van de wereldbevolking lijdt aan angststoornissen.

Om te zien hoe de twee zaken met elkaar kunnen snijden, de onderzoekers concentreerden zich op patiënten bijwonen van een italiaanse osteoporose kliniek in 2017.

Gemiddeld waren de deelnemers bijna 68 jaar oud. Alle onderging in-diepte gezondheidsonderzoeken te beoordelen, onder andere, voorafgaande fractuur geschiedenis, artritis diagnoses, het hart en de gezondheid van de longen, en roken en alcohol gewoonten. Bot mineraal dichtheid examens werden ook gedaan.

Een brede waaier van geestelijke gezondheid betreft, werden ook onderzocht, met inbegrip van depressie, spanning, slapeloosheid, geheugen en angst-niveaus, variërend van matig tot ernstig.

De onderzoekers vastgesteld dat vrouwen die had de meeste angst geconfronteerd met een aanmerkelijk hogere fractuur risico, in vergelijking met vrouwen met de laagste mate van angst.

Hogere angst is gekoppeld aan een 4 procent groter risico voor een grote breuk over een periode van 10 jaar, en een 3 procent groter risico voor een heupfractuur in dezelfde periode, zei Dr. JoAnn Pinkerton, uitvoerend directeur van de North American Menopause Society.

De studie is online gepubliceerd 9 Mei in de society ‘ s journal de Menopauze.

Hogere angst was ook gekoppeld aan een lagere botdichtheid scores in zowel de onderrug (bekend als de lumbale wervelkolom) en in de femorale nek (net onder de bal van de heup).

De bevindingen moeten stimuleren artsen om te verkennen angst niveaus onder oudere vrouwen bij de beoordeling van de fractuur risico, de onderzoekers gezegd.

Pinkerton is gebleken dat een aantal stappen kunnen vrouwen nemen te minimaliseren fractuur risico als ze ouder worden.

“Vrouwen bereiken piek-bot-massa rond de leeftijd van 35 jaar,” Pinkerton opgemerkt. “Het wordt dus belangrijk voor vrouwen vlak voor de overgang en van vrouwen in de menopauze voor het verkrijgen van adequate inname van calcium.” Experts raden van 1200 milligram per dag, tussen voeding en supplementen, zei ze.

Het krijgen van voldoende magnesium en vitamine D — van ofwel de blootstelling aan de zon of supplementen — is ook van cruciaal belang, voegde ze er, naast de routine kracht en weerstand training. Dat, zei ze, kan ook wandelen, het heffen van gewichten of met behulp van elliptische machines.

Vrouwen moeten ook voorkomen dat roken, te veel drinken, zittend, waarbij overmatige vervanging van de schildklier medicijnen, en/of medicatie zoals steroïden of proton pomp remmers, Pinkerton zei.

Voor vrouwen in het bijzonder bezorgd over angst, stelde zij voor het draaien van “mindfulness, cognitieve therapie, self-kalmerende strategieën, yoga, of het zoeken van hulp door middel van counseling of, indien nodig, medicijnen,” zei ze.

Voor hormoontherapie, Pinkerton benadrukt dat hoewel het niet een behandeling voor een depressie of angststoornis, “het kan soms nuttig zijn bij vrouwen, en wordt soms ook gebruikt, alleen of in combinatie, afhankelijk van de vraag of vrouwen hebben symptomen van de menopauze of reageren positief op een proces van hormoontherapie.”

Er is meer op de gezondheid van de botten op de AMERIKAANSE Nationale Instituut van Artritis en Spier-en huidziekten.

© 2018 healthday wordt. Alle rechten voorbehouden.

Geplaatst: Mei 2018