Het Verkrijgen Van Meer Dan Schuld

    Heb je soms het gevoel gebukt onder schuldgevoel?

    Schuldgevoelens over onethisch gedrag is zo krachtig dat het je het gevoel alsof je hebt opgedaan gewicht, zelfs als uw werkelijke gewicht blijft hetzelfde, volgens een studie door het AMERIKAANSE en Canadese onderzoekers.

    Schuld is een belangrijke emotie. Geschikt schuldgevoel helpt u te herkennen wanneer u een fout hebt gemaakt, en stopt u van het maken van dezelfde fout opnieuw. Maar soms voelen we ons schuldig hoewel we hebben niets verkeerds gedaan, en er is geen misstap om over na te denken of te repareren.

    Als je je schuldig voelen, om erachter te komen of het is gezond en wenselijk is. Als het is, de volgende stap is om actie te ondernemen. Hoe eerder u verontschuldigen of te corrigeren wat je verkeerd hebt gedaan, hoe sneller de schuld weg zal gaan. Zodra u dit hebt gedaan, het is belangrijk om te erkennen dat je niet kunt veranderen het verleden-je nodig hebt om het te laten gaan. Als je vooruit, probeer te leren van de ervaring, zodat u niet zal herhalen.

    Als je niet eigenlijk niets mis is, en er is niets te verhelpen, probeer dan om erachter te komen waarom voel je je schuldig over iets dat niet zou storen de meeste mensen.

    De bottom line: Beseffen dat er niemand is perfect en iedereen maakt fouten. Maar u kunt stappen ondernemen om voorbij.

    Futurity.org meer op de schuld onderzoek en hoe schuld kan uitoefenen op de mensen.

    Spread the love

    You may also like...