Gezondheids Tip: Zorg van Kinderen te Oefenen in de Zomer Warmte

    Kinderen houden van spelen, rennen, zwemmen en verkennen — vooral in de zomer. Maar dat is wanneer moeten de ouders een oogje houden op hen te helpen beschermen tegen hitte-gerelateerde ziekte.

    De American Academy of Pediatrics adviseert:

    • Wanneer er een hitte of vochtigheid hoog, verlaag de intensiteit van uw kind spelen.
    • Het beperken van buiten spelen totdat uw kind aangepast naar warmer weer.
    • Moedig uw kind aan om water te drinken voor het spelen in de buitenlucht. Vervolgens plant water breekt, ongeveer om de 20 minuten.
    • Kleed je kind in lichtgewicht, licht gekleurde kleding absorbeert zweet.
    • Neem uw kind op een koele plaats onmiddellijk als u tekenen van duizeligheid, duizeligheid of misselijkheid.
    Spread the love

    You may also like...