Gezondheids Tip: Helpen Bij Het Voorkomen Van Huidkanker

    Om te helpen verminderen uw risico van kanker van de huid, het is allemaal over het beschermen van jezelf tegen de zon schadelijke uv-stralen.

    De Skin Cancer adviseert:

    • In de schaduw blijven, vooral tussen 10 uur en 4 uur
    • Draag een hoed met een brede rand en een zonnebril met UV-bescherming.
    • Breng een breed-spectrum zonnebrandcrème op alle blootgestelde huid. Als je in de zon de hele dag, kies een waterbestendige zonnecrème aan met een SPF 30 of hoger.
    • Gebruik een zonnecrème 30 minuten voor naar buiten. Herhaal dit elke twee uur; vaker als je zwemmen of zweten.
    • Niet toestaan dat baby ‘ s jonger dan 6 maanden te worden in de zon. Het is niet raadzaam om zonnebrandcrème te gebruiken op hen.
    • Elke maand, het inspecteren van uw huid. Elk jaar, de dokter voor een huid controleren.
    Spread the love

    You may also like...