Gewelddadige Media Vaak Aanleiding Geven tot Nachtmerries

    Het kijken naar gewelddadige films voor bed kunnen slepen van donkere beelden in je dromen, waardoor je er nachtmerries van krijgt, een nieuwe studie suggereert.

    De studie wees uit dat diegenen die gezien gewelddadige media voor het naar bed waren 13 keer meer kans op gewelddadige dromen die nacht, in vergelijking met mensen die niet kijken naar geweld voor het slapen gaan.

    “Dat is een groot effect,” zei studie co-auteur Brad Bushman. Hij is professor communicatie en psychologie aan de Ohio State University.

    De bevindingen in het journal Dromen, klinkt misschien niet verrassend voor iedereen die zat door een late-night horror flick.

    Maar als het gaat om media-geweld, onderzoek heeft zich gericht op hoe dit invloed kan hebben op ons wakende leven — niet onze dromen, Bushman zei.

    Tegelijkertijd erkende hij dat de bevindingen niet bewijzen gewelddadige TV-shows, films en video games leiden tot slechte dromen. Mensen, wier dromen de neiging naar geweld kan worden getrokken naar die dezelfde dingen in de media, Bushman zei.

    Of, voegde hij eraan toe, “een derde factor” zou kunnen verklaren dat de verbinding.

    Nog steeds, Bushman zei dat de bevindingen versterken het algemene advies te beperken kids’ blootstelling aan media-geweld-voor het slapen of anderszins. En voor volwassenen verstoord door de slechte dromen, voegde hij eraan toe, zou het niet een slecht idee om te overwegen de beelden die je ziet tijdens de wakkere uren

    De onderzoeksresultaten zijn gebaseerd op de antwoorden op de enquête van bijna 1.300 turkse volwassenen en kinderen; bijna de helft waren kinderen in de leeftijd van 10 jaar en ouder.

    Alle deelnemers gaven op hun ‘normale’ gebruik in de media, waaronder hoe vaak ze zag gewelddadige of seksuele inhoud. Ze werden ook gevraagd of ze droomde, en hoe vaak die dromen waren gewelddadig of seksueel van aard zijn.

    Naast de onderzoekers nulpunt in op de korte termijn: Ze vroeg de mensen over de media-inhoud die zij gezien hadden de avond ervoor, en de inhoud van alle dromen die ze had.

    Samengevat 80 procent van de deelnemers aan de studie zei dat ze had gewelddadige dromen soms tenminste. Het bleek dat mensen die frequent bekeken gewelddadige media de neiging hebben gewelddadige dromen vaker.

    Er was een verband tussen seksueel geladen media en ook de dromen — maar het was niet zo sterk een verbinding tussen gewelddadige beelden en slechte dromen. Mensen die hadden gezien seksuele inhoud voordat u naar bed waren zes keer meer kans op seksuele dromen.

    Bushman erkend dat sinds de deelnemers aan de studie waren turks, de bevindingen kan in andere culturen waar gewelddadige en seksuele media zijn minder taboe.

    Maar zelfs als het scherm geweld stimuleert gewelddadige dromen, maakt dat uit?

    Het zou, volgens Dr. Gen Beresin, een psychiater en directeur van het Clay Center voor Jonge Gezonde Verstand aan het Massachusetts General Hospital in Boston.

    “Dromen vangen sociale, emotionele en cognitieve thema’ s die van invloed zijn op ons, en doe een impact hebben op ons dagelijks leven,” zei Beresin, die was niet betrokken bij de studie. “Bewust of onbewust, ze kunnen invloed hebben op onze stemming en ons gedrag.”

    Vaak wees hij erop, dat de inhoud van je dromen is geen verrassing: Als je gestoord door iets, of het nu om een enge film of resultaten van de verkiezing — uw dromen kunnen weerspiegelen dat, Beresin zei.

    Maar dat betekent niet dat iedereen moet om te voorkomen dat enge films om te relaxen in de nacht, zei hij.

    “Het hangt af van de persoon,” Beresin zei. Als je de neiging om te worden verstoord door de chaos op het scherm, voorkomen, adviseerde hij.

    “Dit is de basis van gezond verstand,” zei hij. “Er zijn mensen die bloed en gore, en anderen [die niet kunnen] worden.”

    Bijvoorbeeld, Beresin zei, overlevenden van fysieke of seksuele mishandeling kan het nodig zijn om te voorkomen dat media beelden die “tik in” hun post-traumatische stress.

    “Een belangrijk ding is om ‘ken uzelf’,’ ” zei hij.

    De American Academy of Pediatrics heeft advies voor ouders op kinderen media gebruiken.

    Spread the love

    You may also like...